Comanda telefonic: 0720 873 888, L - V 9:00 - 17:00

Seleniu

Date generale

Seleniul este unul dintre mineralele esentiale pentru buna functionare a organismului. A fost descoperit la inceputul secolului al 19-lea si o lunga perioada s-a crezut ca este toxic pentru organism. Functia de mineral esential a fost descoperita in anii ’50, iar din perioada anilor ’60 a inceput sa fie studiat ca posibil adjuvant in afectiuni tumorale. Cele mai importante surse alimentare pentru obtinerea seleniului sunt: nucile de Brazilia, fructele de mare si carnea, in special organele animale, dar concentratia in aceste surse are foarte mare legatura cu concentratia naturala de seleniu in apa si cu solul regiunilor din care provin aceste alimente. De exemplu, anumite regiuni din Rusia si China sunt cunoscute pentru concentratiile foarte mici de seleniu din sol si apa si pentru problemele de sanatate tipice pe care le au locuitorii acestor regiuni (maladia Kashin-Beck).
 

Actiune

Seleniul intra in structura selenoproteinelor, proteine esentiale pentru organism. Concentratiile scazute de seleniu sunt asociate cu risc crescut de afectiuni cardiace, hepatice si tumorale. Seleniul activeaza o parte din enzimele cu rol antioxidant, deficienta de seleniu fiind asociata cu degradarea membranei celulare. Acesta intra si in structura prostaglandinelor, cu rol in reglarea procesului inflamator.
 

Directii

Afectiuni ale tiroidei: in organismul uman, glanda tiroida este organul care foloseste cea mai mai cantitate de seleniu, acesta participand la sinteza hormonilor tiroidieni. Administrarea de seleniu tine sub control hipotiroidia si inflamatia in timpul sarcinii, amelioreaza simptomatologia asociata tiroiditei Hashimoto.
Rol antioxidant si antiimbatranire: procesul de imbatranire a fost asociat cu cresterea cantitatii de radicali liberi din corp si cu reducerea nivelului de antioxidanti produsi de organismul uman. Desi nu ne putem proteja 100% de stresul oxidativ, acesta fiind parte integranta din metabolism, putem intarzia si reduce efectele lui administrand substante cu rol antioxidant.
Afectiunea Kashin-Beck: este o boală cardiaca, afecteaza populatiile din zonele cu sol sarac in seleniu. Afectiunea se caracterizeaza prin degradarea articulara, deficit de crestere, cu evolutie spre artrite inca de la varste fragede. In cazul pacientilor cu forme grave ale acestei afectiuni, evolutia poate duce pana la invaliditate.
Alte directii: seleniul mai este administrat pentru intarirea imunitatii, pentru a sustine organismul in lupta cu afectiunile tumorale, pentru a preveni depunerea colesterolului in vasele de sange, impotriva matretii si a altor infectii de origine fungica la nivel de scalp sau piele.
 

Preparate farmaceutice

Seleniul poate fi achizitionat sub forma de capsule, tablete, siropuri, plicuri cu pulbere, ca substanta activa unica sau in combinatie cu alte substante active. Este recomandat sa fie administrata o forma de seleniu chelatat cu aminoacizi, pentru a imbunatati absorbtia acestuia la nivelul organismului.
 

Interactiuni si reactii adverse

Desi seleniul are un profil de siguranta ridicat la administrare, cu putine efecte adverse cat timp se respecta dozele recomandate, medicii atentioneaza ca supradozajul de seleniu este periculos pentru starea generala de sanatate. Se recomanda administrarea cu precautie in cazul pacientilor care folosesc substante active cu rol anticoagulant sau in cazul celor care folosesc sedative.


Referinte:
1. What Are Selenium Supplements?, http://www.livescience.com/
2. Selenium, http://www.webmd.com/
3. 7 Ways Selenium Benefits Your Body, http://www.globalhealingcenter.com/
4. What are the health benefits of selenium?, http://www.medicalnewstoday.com/
5. Selenium: An Essential Mineral, http://www.healthline.com/
6. Health Benefits Of Selenium, https://www.organicfacts.net
7. Seleniu, https://www.synevo.ro

Produse ce contin Seleniu

loader
Multi Vitamin & Mineral

237ml (gust de portocale/mango)

78.20 lei 92.00 lei
loader
Total Cleanse™ Liver

60 capsule vegetale

Articole complementare

Sanatate de la A la Z

Nu mai este pentru nimeni o noutate ca stresul a devenit un fenomen omniprezent al zilelor noastre. Starea de alerta per...

Sanatate de la A la Z

Invariabil, fiecare inceput de primavara ne surprinde cu o lista mare de proiecte, deadline-uri si responsabilitati. Ne ...

Sanatate de la A la Z

Miscarea este un element esential pentru sanatatea noastra, iar practicarea unui sport organizat, constient si constant ...

Sanatate de la A la Z

Specialistii atrag atentia ca toamna si la inceputul iernii sunt diagnosticate cele mai multe cazuri cu Sindrom de Obose...

Sanatate de la A la Z

Oboseala cronica este o reactie a organismului la un cumul de factori fizici si emotionali ce ne arunca intr-o stare de ...

Sanatate de la A la Z

Organismul are nevoie de vitamine si de minerale pentru a functiona si pentru a indeplini atat functii de baza, cat si p...

Sanatate de la A la Z

Vara si toamna sunt sezoanele care ne ofera cea mai bogata paleta de alimente proaspete de care ne putem folosi pentru a...

Sanatate de la A la Z

Energia si imunitatea sunt doua stari care merg mana in mana. De multe ori ne-am dori sa ne bucuram de orele libere sau ...

Sanatate de la A la Z

Din momentul in care devenim parinti prioritatea numarul unu devine cel mic. Ne preocupam tot timpul ca acesta sa fie sa...

Sanatate de la A la Z

Ficatul este filtrul dinainte ca toate componentele organismului sa primeasca nutrientii necesari si reprezinta 2,5% din...

Sanatate de la A la Z

Diabetul gestational poate indica atat riscul mamei de a dezvolta aceasta afectiune, cat si al copilului. Din acest moti...

Sanatate de la A la Z

Oboseala, lipsa de vitalitate si slabiciunea, durerile de cap pe care foarte multi le resimt primavara sunt fiziologice ...

Sanatate de la A la Z

Se spune ca ficatul nu doare, dar afectarea acestui organ nu este tacuta, ci produce semne pe care le poti identifica. I...

Sanatate de la A la Z

Una din 10 persoane resimte in acesta perioada o oboseala accentuata, reprezentata prin lipsa de energie si dificultati ...

Sanatate de la A la Z

Sanatatea noastra depinde de vitamine, la fel cum si noi depindem de aerul pe care il respiram. Si nu este vreo metafora...

Sanatate de la A la Z

Chiar daca sarbatorile de iarna au trecut, urmele lor asupra sanatatii noastre pot ramane mult timp. Alimentele bogate i...

Sanatate de la A la Z

Toamna organismul depune eforturi mari pentru a se adapta la schimbarile din mediul inconjurator, iar atunci cand resurs...

Sanatate de la A la Z

Primavara organismul depune eforturi mari pentru a se adapta la schimbarile din mediul inconjurator, iar atunci cand res...

Sanatate de la A la Z

A sosit, in sfarsit, primavara si totusi va simtiti obosit, aveti dureri de cap si sunteti palid? Ati vrea sa va plimbat...

Sanatate de la A la Z

Ai senzatie de oboseala sau lipsa de coordonare? Ai probleme de constipatie, dureri abdominale sau probleme dermatologic...

Inapoi la glosar