De ce oboseste ficatul?
Actualizat: Adaugat: 1 min read
Ficatul filtreaza sangele si il purifica pentru ca organismul nostru sa poata functiona normal, dar sunt si momente in care oboseste si resimtim efectele suprasolicitarii. Asa apar probleme de sanatate fara o cauza evidenta: acnee, constipatie, greturi, mancarimi ale pielii si chiar afectarea pe termen lung a ficatului, asa numita steatoza hepatica.
Cuprins
Evita abuzurile alimentareSilimarina protejeaza celula hepatica
Toate aceste probleme apar cand este afectata capacitatea ficatului de a-si indeplini functia de metabolizare a deseurilor din organism. Ca urmare, o parte din substantele toxice rezultate din arderile celulare, din toxinele si din alte reziduuri care au potentialul de a intoxica organismul, raman in sistemul sanguin si afecteaza alte organe. Iar manifestarile date de aceste disfunctii pot fi confundate cu efectul stresului deoarece constau in oboseala, iritabilitate, deprimare si instabilitate emotionala.
Evita abuzurile alimentare
La suprasolicitarea ficatului se ajunge, in general, din cauza abuzurilor alimentare si asocierii acestor abuzuri cu lipsa de odihna si cu o viata stresanta. Se ajunge la disfunctii ale ficatului din cauza abuzului alimentar fiindca una dintre functiile ficatului consta in secretia de bila, care are rol important in digestia grasimilor. Prin urmare, mesele bogate in grasimi suprasolicita ficatul sa produca bila. In plus, grasimile se pot acumula in ficat, in celula hepatica si pot conduce la o afectiune numita steatoza hepatica, sau „ficatul gras”. Daca la mesele bogate in grasimi adaugam si alcool sau le asociem cu alte alimente procesate industrial, care contin asa-numitele „E”-uri, ficatul este supus la un efort considerabil si pot aparea disfunctii.