Niacina

Sau Vitamina B3 este unul dintre componentele esentiale astfel incat organismul uman sa poata functiona in conditii normale, avand capacitatea de a transforma zaharul din sange in energie, precum si de a produce grasime in organism. Totodata, niacina este extrem de importanta pentru functionarea in bune conditii a sistemului nervos, digestiv si reproducator.