Liposomal B12
Vitamina B12 este o vitamina hidrosolubila necesara organismului pentru functionarea normala a sistemului nervos. Este esentiala pentru sinteza de ADN in timpul procesului de diviziune celulara.
Deoarece vitamina B12 se gaseste in special in produsele de origine animala, persoanele care adopta un regim vegetarian au nevoie de un aport suplimentar de B12.
- sustinerea metabolismului energetic normal:
– ajuta la reducerea oboselii si a extenuarii prin participarea la metabolizarea glucozei in ATP (adenozin trifosfat) — principala sursa de energie celulara.
- formarea normala a globulelor rosii (proces de eritropoieza):
– globulele rosii sustin furnizarea oxigenului in intregul organism;
– vitamina B12 este esentiala pentru formarea ADN-ului in celulele maduvei osoase care produc globulele rosii;
– deficitul de vitamina B12 incetineste maturarea acestor celule, care devin mari, imature (megaloblaste), fragile si ineficiente in transportul oxigenului, determinand oboseala, paloare, dificultati de concentrare si lipsa de energie.
- sustinerea proceselor cognitive:
– contribuie la producerea neurotransmitatorilor precum serotonina, dopamina si acid gama-aminobutiric (GABA), implicati in concentrare, memorie si stare de bine;
– deficitul de B12 poate provoca slabiciune, amorteala, tulburari de memorie si iritabilitate.
- protectia structurii neuronale:
– ajuta la mentinerea integritatii tecii de mielina, substanta care inveleste si protejeaza fibrele nervoase; astfel, permite transmiterea rapida si eficienta a impulsurilor nervoase in sistemul nervos central; fara mielina, impulsurile nervoase care transmit informatii senzoriale (vizuale, tactile etc.) pot fi intarziate sau perturbate;
- poate contribui la incetinirea declinului cognitiv la adultii varstnici.
- metabolismul neuronal si echilibrul emotional:
– sustine transformarea homocisteinei in metionina, precursor al S- adenozil metioninei (SAM-e) esentiala pentru:
- procesele de metilare celulara;
- sinteza neurotransmitatorilor (serotonina, dopamina, norepinefrina);
- mentinerea echilibrului emotional, a starii de bine si gestionarea stresului.
- sustinerea sanatatii sistemului imunitar:
– ajuta la producerea normala a globulelor albe (leucocite), implicate in functionarea normala a sistemului imunitar;
– deficitul poate duce la dezechilibre imunitare.
- sustinerea sanatatii pielii, parului si unghiilor:
– ajuta la reducerea rosetii si uscaciunii pielii, precum si la reducerea ruperii parului si a unghiilor, prin reglarea diviziunii celulare si reducerea stresului oxidativ.
- sustinerea diviziunii celulare normale:
– ajuta la sinteza si mentinerea structurii sanatoase a ADN-ului: ofera suport in producerea tetrahidrofolatului (THF), forma activa de folat implicata in sinteza ADN-ului;
– deficitul de vitamina B12 poate determina modificari ale structurii ADN-ului care ajuta la mentinerea integritatii cromozomiale si la regenerarea celulara normala.
- imbunatatirea calitatii somnului:
– ajuta la producerea de melatonina, hormon implicat in reglarea ritmului circadian.