vitamina-k-scade-riscul-de-osteoporoza

Cunoscuta mai mult pentru implicatiile in procesul de coagulare a sangelui, vitamina K are rol esential si in procesul de formare È™i refacere osoasa. Vitamina K, sub forma ei Mk7 (machinona – 7, MK-7) contribuie la sinteza osteocalcinei, o proteina din structura tesutului osos care cristalizeaza calciul. Deficienta de vitamina K impiedica absorbtia calciului si duce la reducerea densitatii osoase, crescand riscul de osteoporoza si fracturi. Femeilor, mai predispuse la osteoporoza, li se recomanda administrarea de vitamina K.

(articol actualizat la data 26-04-17)