rece-si-cald-pentru-imunitate

Daca nu ai contraindicatii, incearca sa ajungi la sauna saptamanal. Apoi, bucura-te de apa rece ca gheata pe picioare. Alternanta temperaturilor iti creste imunitatea si vei avea surpriza ca sezonul rece sa treaca, iar tu sa nu fi racit nici macar o data. Testat si cu rezultate confirmate!

Sonia Argint-Ionescu