cu-cat-mai-multe-alimente-integrale-cu-atat-mai-bine

Alimentele neprocesate ofera organismului nostru nu doar un aport crescut de fibre si nutrienti esentiali, ci regleaza si pofta de mancare. Alimentele integrale sunt digerate si absorbite mai lent de catre organism decat cele procesate si asigura un aport crescut de vitamine, minerale si enzime.

Cori Gramescu