Comanda telefonic: 0720 873 888, L - V 9:00 - 17:00

Deficitul de vitamina B12: cauze, riscuri si simptome

Vitamina B12, denumita si cobalmina sau „vitamina rosie”, este recunoscuta pentru rolul important pe care il are in preventia aparitiei anemiei. Cu toate acestea, spectrul de actiune al B12 este...

deficitul-de-vitamina-b12-cauze-riscuri-si-simptome

Sanatate de la A la Z

Sanatate de la A la Z

Orice parinte stie cat de dificila este perioada in care bebelusul are colici. Pentru a le trata in mod corect, trebuie ...

Sanatate de la A la Z

Probioticele sunt microorganismele care pot ajuta la mentinerea unei stari bune de sanatate si la formarea unui sistem i...

Sanatate de la A la Z

Vitamina B12, denumita si cobalmina sau „vitamina rosie”, este recunoscuta pentru rolul important pe care il are in ...

Sanatate de la A la Z

Infectia urinara este o afectiune foarte des intalnita, mai ales la femei, dar si la barbati. Atunci cand este tratata...

Sanatate de la A la Z

Sindromul colonului iritabil nu se vede in analize si are simptome ce induc in eroare majoritatea pacientilor. Cum stii ...

Sanatate de la A la Z

Cu totii ne-am confruntat macar o data cu un episod de balonare, un disconfort care ne poate da toata ziua peste cap. Af...

Sanatate de la A la Z

Candida este o specie de fungi care se gaseste, in cantitati mici, in cavitatea bucala si in intestine, dar fac...

Sanatate de la A la Z

Mintea umana are un echilibru extrem de fragil, puternic influentat de lucrurile pe care le defineste ca fiind important...

Sanatate de la A la Z

„Regele bolilor si boala regilor” guta a fost mentionata pentru prima data in antichitate, documentele vechi consemn...

Sanatate de la A la Z

Zona zoster, afectiune cunoscuta si sub numele de herpes zoster este o infectie care afecteaza radacinile nervoase. Inci...

Sanatate de la A la Z

Vitamina C, cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic, este unul dintre cei mai siguri si mai eficienti nutrienti. Pri...

Sanatate de la A la Z

Fiecare dintre noi ajunge intr-un punct in care decide sa faca anumite schimbari in stilul de viata, iar sportul este pr...

Sanatate de la A la Z

Teama de cholesterol, obezitate sau tot felul de alte boli a facut ca grasimile sa fie astazi alimente de evitat. Grasim...

Sanatate de la A la Z

Mononucleoza infectioasa este una dintre cela mai frecvente afectiuni care apare la copii in primii cinci ani de viata s...

Sanatate de la A la Z

Gonartroza sau atroza genunchiului este una dintre cele mai frecvente probleme articulare care se manifesta in special d...

Sanatate de la A la Z

Insuficienta cardiaca este o afectiune caracterizata de reducerea functiei de pompare a inimii, organismul fiind astfel ...

Sanatate de la A la Z

Chiar daca suntem adeptii unui stil de viata activ si ai unei alimentatii corecte, perioada Sarbatorilor de iarna, este ...

Sanatate de la A la Z

Hiperaciditatea gastrica este o problema de sanatate de care se plang tot mai multe persoane in zilele noastre. Stresul ...

Sanatate de la A la Z

Sfarsitul de an e atat de aproape, dar asta nu presupune doar ocazii de sarbatoare si cadouri primite si oferite, ci si ...

Sanatate de la A la Z

Statisticile arata ca 45% dintre romani sufera de hipertensiune arteriala, in timp ce unul din cinci nu isi cunoaste sit...

Sanatate de la A la Z

Coloana vertebrala poate fi considerata axul central al structurii fizice, fiind cea mai importanta componenta a sistemu...

Sanatate de la A la Z

Stilul de viata dezordonat, stresant si o alimentatie bogata in alimente grase pot sa duca odata cu trecerea timpului la...

Sanatate de la A la Z

Fiecare dintre noi are un bunic, o bunica, un unchi sau o matusa care sa ne anunte ca se “schimba vremea” prin durer...

Sanatate de la A la Z

Viata se desfasoara cu o viteza ametitoare in zilele noastre: trebuie sa tinem pasul cu sarcini extenuante la munca, dar...

Sanatate de la A la Z

Infectia cu Helicobacter Pylori se numara printre cele mai intalnite afectiuni de natura gastrointestinala, fiind prezen...

Sanatate de la A la Z

Aproape 17 milioane de oameni din intreaga lume sufera un atac vascular cerebral (AVC) in fiecare an si in jur de 6 mili...

Sanatate de la A la Z

Chiar dinainte de a veni pe lume, copiii devin o prioritate, iar sanatatea acestora se afla in centrul preocuparilor no...

Sanatate de la A la Z

Procesul artrozic reprezinta o reala problema pentru cei care iubesc sportul, cei care au trecut de o anumita varsta sau...

Sanatate de la A la Z

Motor al existentei noastre, activitatea celulelor este decisa de semnale primite cu ajutorul genelor, care le dicteaza ...

Sanatate de la A la Z

Problemele aparute la nivelul articulatiilor au efecte negative considerabile asupra vietii de zi cu zi. Ele nu mai repr...

Sanatate de la A la Z

Constipatia este o problema comuna in randul copiilor, dar nu trebuie tratata cu indiferenta. Aflati de ce apare si cum ...

Sanatate de la A la Z

Sezonul rece pare sa fie cea mai dificila perioada pentru sistemului nostru imunitar: virozele, racelile si gripa ne pan...

PUNCT PE SANATATE

Ia cina cu 3 ore inainte de culcare

" Opteaza pentru proteine slabe si legume verzi. O salata cu peste slab sau cu naut iti va asigura nutrientii de care ai nevoie ca sa iti refaci organismul peste noapte, dar si sa ai un tonus bun. "

ia-cina-cu-3-ore-inainte-de-culcare

Unde ne gasesti

Deschide harta: