PUNCT PE SANATATE
Mesteca lent
"De cand ma stiu, am mancat incet. Si probabil datorita acestui obicei sistemul meu digestiv functioneaza excelent. In plus, ma bucur mai mult de gustul mancarii si stiu exact cand m-am saturat. "
Tensiunea arteriala este forta care stimuleaza circulatia sangelui prin sistemul circulator. In lipsa tensiunii arteriale, oxigenul si nutrientii nu ar avea cum sa ajunga la tesuturi si organe pentru a...
Tensiunea arteriala este forta care stimuleaza circulatia sangelui prin sistemul circulator. In lipsa tensiunii arterial...
Menopauza se refera la acea perioada din viata fiecarei femei, cand functia ovarelor inceteaza, atat din punct de vedere...
Infertilitatea este un diagnostic dureros pentru orice cuplu, statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca in...
Ovarele sunt unele dintre cele mai importante organe interne ale aparatului genital feminin si joaca un rol fundamental ...
Frecvent intalnita la copii, dar, uneori, si la adulti, dermatita atopica este o manifestare cutanata inflamatorie de du...
Quercitina este un compus care se regaseste in numeroase fructe, plante si legume si care actioneaza ca un antioxidant, ...
Tusea seaca sau neproductiva este o manifestare a unei afectiuni medicale, nu o afectiune in sine.
Proteinele sunt grupurile complexe de molecule (biomolecule sau macromolecule), care indeplinesc o multime de functii in...
Recunoscut pentru proprietatile sale antibacteriene, antivirale si antifungice, argintul coloidal poate fi un ajutor in ...
Rujeola, cunoscuta in termeni populari drept pojar, este o boala infectioasa si una dintre cele mai contagioase ale copi...
Imunitatea este protectia oferita de sistemul imunitar, acesta fiind esential pentru supravietuire. Mecanismele active a...
Tiroida este o glanda endocrina, situata la baza portiunii anterioare a gatului, cu rol important in reglarea metabolism...
Echinaceea este o planta perena, folosita de mii de ani de catre oameni. Originara din America de Nord, era utilizata de...
Floarea-pasiunii (Passiflora incarnata Linnaeus) este o planta medicinala, utilizata peste tot in lume, in mod special p...
Rozmarinul este o planta care a fost folosita de-a lungul timpului in domeniul culinar, in aromaterapie, dar si in medic...
Somnul copiilor este una din provocarile majore cu care se confrunta parintii in primii ani de viata ai copiilor lor. In...
Rahitismul poate sa apara in prima copilarie (0-3 ani), dar si la copiii mai mari, uneori chiar la adolescenti, in perio...
Memoria este suma totala a ceea ce ne amintim, este capacitatea de a invata si de a adapta experientele anterioare la si...
Acizii Omega 3 sunt acizi grasi polinesaturati, esentiali functionarii normale a organismului, dar pe care acesta nu ii ...
Pancreatita cronica este o boala care afecteaza pancreasul si care se poate instala pe parcursul mai multor ani. Poate d...
Magneziul este al patrulea cel mai abundent mineral din organism alaturi de fier, calciu si fosfor. Se gaseste extra si ...
Intreaga noastra existenta este o imbinare intre nevoia sufletului de conexiune, relatii sanatoase pe de o part...
Stresul este o reactie naturala la experientele de viata. Fiecare dintre noi resimte influenta lui din cand in cand, dar...
De cele mai multe ori, acestea se declanseaza spontan si sunt dificil de tinut sub control. Totusi, daca luati in consid...
Mancatul emotional este una dintre modalitatile gresite, dar confortabile si relaxante, de a raspunde la momente stresan...
Anxietatea este un cumul de emotii care face parte din trairile fundamentale ale omului, alaturi de teama, tristete, dur...
Antioxidantii reprezinta o grupa de compusi care pot contribui la sustinerea integritatii celulelor, in fata radicalilor...
Organismul femeii insarcinate sufera numeroase modificari, implicat fiind si sistemul hemodinamic (circulator).
Vitaminele reprezinta compusi organici de care organismul are nevoie in cantitati variate si pe care nu ii poate sinteti...
Organismul uman gazduieste o populatie foarte variata de microorganisme, denumita colectiv microbiota. Microbiota coloni...
Sistemul imunitar este un ansamblu complex de organe, structuri si substante, iar maduva spinarii, vasele limfatice si g...
Numita si “vitamina soarelui” sau “vitamina antirahitica”, vitamina D este un element absolut esential pentru sa...