
Fie ca te antrenezi pentru o competitie sportiva, cum ar fi un semimaraton sau un maraton, fie ca o faci pentru a te mentine in forma, alergarea este o activitate care aduce beneficii pentru sanatatea intregului organism. Iata sfaturile noastre de alimentatie pentru o zi excelenta la cursa.
Autor: Echipa editoriala Secom.ro
(articol actualizat la data 26-04-17)
Adauga un comentariu
Nu exista comentarii. Fii primul care comenteaza acest articol!