Deficitul de Vitamina D3 este asociat cu un risc de sindrom metabolic, un factor important pentru afectiunile cardiovasc...
Migrena este o afectiune caracterizata prin durere de cap moderat-severa, care poate fi precedata sau insotita de semne ...
Mai mult decat un trend care vine si trece, stiinta celulelor stem vegetale a schimbat modul in care se folosesc extract...
Vitamina A imbunatateste functia celulelor responsabile de productia de insulina (celule beta pancreatice), ingredientul...
Intreaga noastra existenta este o imbinare intre nevoia sufletului de conexiune, relatii sanatoase pe de o part...
Stresul este o reactie naturala la experientele de viata. Fiecare dintre noi resimte influenta lui din cand in cand, dar...
De cele mai multe ori, acestea se declanseaza spontan si sunt dificil de tinut sub control. Totusi, daca luati in consid...
Mancatul emotional este una dintre modalitatile gresite, dar confortabile si relaxante, de a raspunde la momente stresan...
PUNCT PE SANATATE
Organizeaza-te
"Pentru mine o lista cu toate activitatile urmatoarei zi este esentiala. Si chiar daca pare nesfarsita, avand o perspectiva de ansamblu reusesc sa ma organizez atat de bine, incat bifez la “done” in proportie de 90%. Bine, nu-i asa?"
