Rhodiola, numita si "radacina de aur" sau "radacina arctica", este considerata o planta sacra. Dioscoride, medic, farmacolog si botanist grec o mentiona in Materia Medica, in anul 77 i.H., ca avand proprietati de stimulare a vigorii, longevitatii, potentei sexuale si a abilitatii cognitive. Planta creste in regiunile arctice ale Europei si Asiei.
Primele studii stiintifice rusesti si scandinave, incepute in 1960, au confirmat proprietatile pentru care Rhodiola Rosea este folosita de peste 2000 de ani. Rhodiola este o planta cu efect adaptogen: creste capacitatea de adaptare a organismului la stres de diferite tipuri: intelectual, fizic, psihologic, termic, lipsa de somn, expunere la substante toxice, radiatii, infectii, etc.
 
- moduleaza axa hipotalamus - hipofiza - suprarenale - tiroida - gonade prin reglarea nivelului hormonului CTR (cotricotropina), hormonului ACTH (adrenocorticotropina), beta-endorfinelor, catecolaminelor (adrenalina si noradrenalina), al corticosteroizilor (aldosteron, cortizon, DHEA - dehidroepiandrosteron, androgen, progesteron si estrogen)
- stimuleaza actiunea serotoninei si a dopaminei prin reducerea actiunii enzimei monoaminoxidaza si catecol-O-metiltransferaza care degradeaza acesti neurotransmitatori; creste permeabilitatea barierei hematoencefalice pentru precursorii serotoninei (triptofan si 5-hidroxitriptofan) si ai dopaminei (tirozina)
- reduce nivelul sanguin al proteinei C reactive (indice de inflamaţie) si al creatinkinazei (indice de afectare musculara)
- stimuleaza metabolismul energetic celular prin cresterea productiei de adenozin trifosfat (ATP - nucleotide mitocondriale care stocheaza si transporta energia in celule) si de creatin fosfat (CP) necesara resintezei de ATP
- creste capacitatea de utilizare a oxigenului celular