l-5-Hidroxitriptofan este un aminoacid precursor al neurotransmitatorului serotonina - numita si "substanta fericirii". 5-HTP in forma naturala se poate extrage din semintele plantei Griffonia simplicifolia, care creste in Africa Centrala si de Vest.
Substanta 5-HTP are efect antidepresiv prin faptul ca ajuta la echilbrarea nivelului de serotonina din organism. Acest efect pozitiv este posibil datorita faptului ca organismul foloseste 5-HTP pentru a sintetiza neurotransmitatorul serotonina. Un nivel scazut de serotonina este asociat cu afectiuni precum depresia, frecvente dureri de cap, oboseala accentuata, insomnie, fibromialgie si obezitate.
Galerie Media
