DHA ist eine Fettsäure essentiell für die normale Entwicklung und Funktion des Gehirns bei Fetus, Kleinkind und über die ganze Lebensdauer. DHA ist ein wichtiger Bestandteil der Phospholipiden in der menschlichen Zellmembran. In dem ersten Lebensjahr das Gehirn verdreifacht seine Größe. DHA (Docosahexaensäure) ist eine der beiden wichtigsten essentiellen Fettsäuren aus Lebertran, bekannt auch als mehrfach ungesättigten Fettsäuren Omega 3.
Die mehrfach ungesättigten Fettsäuren werden als essentiell bezeichnet, weil sie von Organismus nicht synthetisiert werden können und müssen durch Nahrungsergänzung aufgenommen werden. Die größte Konzentration von Fettsäuren haben die Phospholipiden in der Membran der Netzhauzellen (50-60%), Nervenzellen und der Myelin (welche die Nervenfasern umgeben). Das Gehirn besteht zu 60% aus Fett, 30% daraus sind DHA.
- fördert die Intelligenz bei Kindern, verbessert die kognitiven Leistungsfähigkeiten, Konzentration und Gedächtnis
- verringert die Erscheinungsformen bei Autismus, Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität, Schizophrenie, Spätdyskinesie, Depression, Epilepsie, Migräne, Gefühlsschwankungen, Down Syndrom, Phenylketonurie (hereditäre Störung bei der die Aminosäure Phenylalanin nicht verstoffwechselt werden kann und geistige Behinderung verursacht), Dyslexie (Schwierigkeiten mit dem Erkennen und Verstehen der schriftlichen Sprache), Dyskalkulie (Rechenschwäche), Dyspraxie (Koordinationsstörungen) und Dyslalie (Sprachstörung verursacht durch geistige Behinderung), reduziert die Impulsivität
- Verbessert den schlaf, das Sehkraft und das Gehör
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